sarah はサンスクリット語で ’'本質''
flow は英語で ’'めぐり’'という意味を持ちます。
人は心も体も、その本質から生き生きと自然な状態で循環していることが、健やかで豊かな状態です。
これまでの習慣や環境によってつくられたのが、 現在のあなた。
saraflowは「今現在のあなた」から、あなたの持っている本質の美しい巡りを引き出してゆきます。
あなたが今、 心や体に滞りを感じているとしたら 、
「ほどく」こと、「むすぶ」こと、「めぐる」ことを、あなた自身に与えてあげてください。
健やかな本質のめぐりと共に、命は美しい循環を描き、あなたというたったひとつの星が、 今ここから輝きはじめます。
saraflow 大井直子
2017年に小さなヨガクラスから始まった saraflow
たいせつにしていることは、心と体、暮らし全体を
「本質の美しい自然の状態へ巡らせること」
ヨガやセルフケアを通して社会へと貢献して参ります
不自然で偏った生活習慣から作られた
ゆがみやこわばりを「ほどく」
こころとカラダを
本質の自然と調和した状態へ「むすぶ」
健やかで美しい命の流れを
暮らしの中へと「めぐらせる」
狛江クラス・リアル開催
呼吸法やゆがみの修正を行い、簡単な動きの中から全身をじっくり動かすクラス。
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
111111111111111111111111111111111111
22222222222222222222222222222222
7つの星、北斗七星、 水の女神サラスバティ―をモチーフに
宝珠を持つ、
内なる星の煌めき 大自然、万物とのむすび、めぐりを表しています。