ヨガと暮らしのお話

【感情と体】暮らしの中にある”しあわせ”をむすび、めぐらす

ヨガと暮らしのお話 · 26日 4月 2024
4月最終週の「朝ヨガ」 コロナを機に、足が遠のいていた方が再び、参加してくれた会。 実は、この春より お世話になっている会場が、8月末までリニューアル工事中。 どうしよう、と考えていた中、 参加してくださっている方々が 「近くの会場の方が、足を運びやすいですよね!」と、 新会場の提案、予約、管理や調整までしてくださっています。。。...
ヨガと暮らしのお話 · 09日 1月 2024
いよいよ新学期スタート! ・やる気が起きない ・休んでいるはずなのに、忙しない ・眠りが浅い、くつろげない、、 そう感じる方に。 大丈夫、 やる気0%でいいのです!♡ という我が家も 12月に兄の脳腫瘍が見つかり緊急入院。 お店を経営する兄のパートナーは、師走のお店の運営にてんてこまい。 難しい医療用語が飛び交う、医療現場との通訳業務は私の役目と、...
【心と体と暮らし】冬支度できていますか。

家族の悩みもめぐらせる場、それがサラフロウヨガ