どなたでも、気軽にヨガを。インスタライブのご案内

【お知らせ）

インスタライブ
朝ヨガ　ー30分のヨガー

夏休み特別企画として、以下の日程で

インスタライブ、ヨガを開催予定です。

日時）7月９、23、30、8月6、13、27（火）予定　8：20～50　

参加費）無料

対象）1日の始まり、朝を気持ちよく過ごしていきたい方

　　　どなたでもご参加いただけます。

介護中の方、子育て中の方も難しいポーズはありません。
イスに座って、床でも、それぞれが心地よいスペースでご一緒出来たらうれしいです。

★ライブ初チャレンジのため、配信が滞る可能性もありますこと、ご了承いただける方のご参加をお待ちしています

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それぞれの、豊かな一日に♡