夏休み企画～インスタライブ～朝の短いヨガ

二十四節氣　大暑

いかがおすごしでしょうか。

夏休み企画

インスタライブ
「朝の短いヨガ」のご案内です。

・・・・

育児や家事に頑張るお母様
夏休みのお子様

介護をされている方
外に出るのが難しい方
運動のきっかけに恵まれていない方等

1日のはじまり
色んな方に、もっと、気軽に
ヨガに親しんでいただけたら。

その気持ちから、苦手意識から、
目を背けていた
「Live配信」

本日、突然のテスト配信
初めの一歩、となりました。

・・・
音声は届いていた？など
反省点がある中、

皆様の生活の中に、
何かのお役に立てたらと
しばらく、アーカイブは残しています。

ヨガを通して、優しい輪が広がりますように。

-インスタライブ-
　朝の短いヨガ
7月
26〔金）
30〔火）

8月
6〔火）
9〔金）
20.27〔火）
8：30頃より配信予定

✳︎突然、変更になりますこと
了承いただける方のご参加を
お待ちしております。
・・・

暑い日が続いております。

ご自身を労わりながら
小さな喜びを感じる1日に🙏